ライ麦入りカンパ と ｼｬｳｴｯｾﾝと粒ﾏｽﾀｰﾄﾞのエピ。 ｼｬｳｴｯｾﾝの塩気がたまらない、つまみパン。 エピを焼く時、なぜだか１７０℃でしばらく焼いていて･･･ 途中でハっ！となり、２７０℃に上げてどうにかこうにか焼き上がる。 ｳｯｶﾘｳｯｶﾘ。 休日のあさごはん① 朝からﾀ…